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SUMMARY:Journée bien-être
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text css= » »] \nJournée bien-être\n📅 Samedi 24 mai\n🕟 14h\n  \nAu programme de cette journée dédiée à la détente et à la relaxation :\n\nÀ partir de 14h : Séances de massage\nAmma assis et réflexologie crânio-faciale proposées par Charlotte Coucke\, spécialiste du bien-être.\n\n  \n\n14h30 : Séance de yoga\nReconnectez-vous à votre corps et votre souffle au cours d’une séance de yoga apaisante et accessible à tous.\n\n  \n\n15h45 : Séance de sophrologie\nApprenez à relâcher vos tensions et à apaiser votre esprit grâce à des exercices guidés de sophrologie. La sophrologie\, c’est un ensemble de techniques de relaxation\, de respiration et de visualisation positive.\n\n  \n\nActivités créatives\nPlongez-vous dans le coloriage relaxant\, accompagné d’une boisson chaude.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n📍 (S)pace Pariselle\, 42 avenue Paul Langevin Villeneuve d’Ascq \n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
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